Samen- vs. Ritual-Probiotikum: Welches Synbiotikum ist besser?

Unsere Darmgesundheit wird durch die ungesunde Ernährung, die wir zu uns nehmen, und den Arbeits- oder Lebensstress, dem wir ständig ausgesetzt sind, beeinträchtigt. Wenn es unserem Darm nicht gut geht, ist fast jedes Körpersystem betroffen, sei es unser Immunsystem oder unser Bewegungsapparat. Nahrungsergänzungsmittel können uns vor zahlreichen Gesundheitsproblemen bewahren. Allerdings wirken unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel bei unterschiedlichen Beschwerden. Weitere Informationen finden Sie im Anfängerleitfaden zu Nahrungsergänzungsmitteln.

Die regelmäßige Einnahme von Synbiotika kann unsere allgemeine Fitness also deutlich verbessern und uns zu einem gesunden Lebensstil verhelfen. Aber wissen Sie nicht, was Synbiotika sind und wie sie wirken? Das erklären wir Ihnen gleich.

Wenn Sie sich außerdem fragen, welche Synbiotika einen Versuch wert sind, erwähnen wir diese ebenfalls. Seed und Ritual Probiotics sind zwei der vertrauenswürdigsten Marken, wenn es um Probiotika geht. Wenn Sie jedoch nur eines von beiden ausprobieren möchten, lassen Sie uns herausfinden, welches besser ist.

Was ist ein Synbiotikum?

Synbiotika sind Nahrungsergänzungsmittel mit einer Kombination aus Probiotika und Präbiotika. Probiotika sind lebende Mikroorganismen wie Bakterien, die die Darmflora wiederherstellen und verjüngen und so unsere Gesundheit verbessern. Darüber hinaus haben Probiotika noch weitere Vorteile. Allerdings können Probiotika allein nicht effektiv wirken, da ihnen eine Energiequelle fehlt.

Hier kommen also Präbiotika ins Spiel, da sie Probiotika mit der Nahrung versorgen, die sie zum Überleben, Wachsen und Arbeiten benötigen. Präbiotika sind ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkorn und Obst.

Obwohl wir Probiotika-Ergänzungsmittel einnehmen und Präbiotika in natürlichen Lebensmitteln zu uns nehmen können, enthalten die meisten unserer Lebensmittel nicht genug davon. Daher sind Synbiotika vollständige Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Darmgesundheit und des Immunsystems.

Was sind Samen-Probiotika?

Tägliche synbiotische Samenergänzungsmittel zielen auf mehr als nur die Darmgesundheit ab. Sie bieten also Vorteile für Magen-Darm-Trakt, Herz, Gefäße, Immunsystem, Haut und Mikronährstoffsynthese. Die Samenkapsel hat eine äußere Hülle mit Präbiotika und eine innere Kapsel mit Probiotika.

Es gibt eine große Anzahl von Sorten und das Endprodukt wird von unabhängigen Laboren getestet, um die Premiumqualität sicherzustellen. Darüber hinaus ist es vegan und frei von Mais, Gluten, Soja, Nüssen, Schalentieren, Sesam, Milchprodukten, Glyphosat, Konservierungsstoffen und Scheuklappen.

Samen-Synbiotika werden durch Biofermentation hergestellt, wobei mehr als 30 Faktoren wie Temperatur und pH-Wert aufrechterhalten werden und die außerdem bei jedem Schritt unter ständiger Überwachung und Tests stehen.

Was sind Ritual Probiotics?

Ritual-Probiotika konzentrieren sich hauptsächlich auf die Darmgesundheit und Immunität. Sie enthalten Präbiotika, Probiotika und Postbiotika, die für die Physiologie und Anatomie des Darms nützlich sind. Es gibt zwar weniger probiotische Stämme, aber diese sind klinisch gut untersucht und können die Darmgesundheit effektiv verbessern und gleichzeitig Probleme wie Blähungen lösen.

Darüber hinaus wird Ritual Probiotics von Dritten auf Identität, Reinheit, Stärke und Zusammensetzung geprüft. Es ist außerdem vegan, vom Non-GMO-Projekt zertifiziert, glutenfrei und allergenfrei.

Bei den Kapseln kommt eine Technologie mit verzögerter Freisetzung zum Einsatz, sodass die Kapsel den vorgesehenen Darm erreicht, ohne im Magen verdaut zu werden.

Samen- vs. Ritual-Probiotika: Welches Synbiotikum ist besser?

Vergleichen wir nun die Probiotika von Seed und Ritual aus unterschiedlichen Perspektiven, um ihre Unterschiede im Detail kennenzulernen.

1. Formulierung:

Präbiotika:

Samensynbiotika bestehen aus 400 mg Präbiotika. Ihre Präbiotika heißen MAPP oder Microbiota Accessible Polyphenolic Precursors. Sie enthalten ganze indische Granatapfelfrüchte mit phenolischen und polyphenolischen Bioaktivstoffen. Außerdem sind Chaga-Pilze und Kiefernrinde enthalten.

Ritual Synbiotics enthält 15 mg Präbiotika, bekannt als PreforPro. Diese Präbiotika werden in die Ritual-Mischung eingearbeitet, nachdem sie klinisch an Menschen getestet wurden. Außerdem stammen sie von Deerland und enthalten eine präbiotische Bakteriophagenmischung.

Seed verwendet in seiner Präbiotika-Formel Fruchtquellen, während Ritual über eine gut erforschte Bakteriophagen-Formel verfügt.

Probiotika:

Der Samen enthält 4 Probiotikamischungen mit 24 Mikroorganismenstämmen. Er enthält also insgesamt 53,6 Milliarden AFU-Probiotika, darunter eine Probiotikamischung zur Darmimmunität mit Bifidobacterium longum SD-BB536-JP, Bifidobacterium breve SD-BR3-IT, Lactiplantibacillus plantarum SD-LP1-IT und mehr, eine Hautgesundheitsmischung mit Ligilactobacillus salivarius SD-LS1-IT, Bifidobacterium lactis SD-CECT8145-SP und mehr, eine Herzgesundheitsmischung mit Lactiplantibacillus plantarum SD-LPLDL-UK, Bifidobacterium lactis SD-MB2409-IT und eine Mischung essentieller Nährstoffe mit Bifidobacterium adolescentis SD-BA5-IT, Limosilactobacillus reuteri SD-LRE2-IT.

Ritual-Probiotika hingegen enthalten lediglich 11 Milliarden KBE Probiotika mit nur zwei Mikroorganismenstämmen, darunter Lactobacillus rhamnosus LGG und Bifidobacterium animalis BB-12.

Seed-Synbiotika enthalten also mehr Stämme und eine größere Anzahl an Probiotika als Ritual. Ritual enthält jedoch die beiden am besten erforschten Stämme im Bereich der Darmgesundheit.

Postbiotika:

Postbiotika sind lösliche Metaboliten, die bei der Einnahme von Prä- und Probiotika nützlich sind. Samensynbiotika enthalten keine Postbiotika.

Im Gegensatz dazu enthält Ritual Synbiotics 300 mg Postbiotika, bekannt als Mikrobiom-Tributyrin, das zur Verbesserung der Darmfunktionen und -integrität beiträgt.

2. Lebensfähigkeit und Stabilität:

Lebensfähigkeit bezeichnet die Wahrscheinlichkeit, dass ein Nahrungsergänzungsmittel seinen Bestimmungsort sicher erreicht, ohne in den proximalen Teilen des Magen-Darm-Trakts verdaut zu werden. Da Synbiotika im Darm absorbiert werden, ist es wichtig, dass sie unverdaut durch den Magen gelangen.

Obwohl Seed- und Ritual-Synbiotika unterschiedliche Techniken verwenden, um die Lebensfähigkeit sicherzustellen, sind sie beide lebensfähig. Seed verwendet 2-in-1-Kapseln mit Cap-Delivery-Technologie, während Ritual eine Kapseltechnologie mit verzögerter Freisetzung zur Gewährleistung der Lebensfähigkeit verwendet.

Stabilität bedeutet, wie die Kapsel extreme Temperaturen oder Feuchtigkeit übersteht. Samensynbiotika bleiben bei 21 Grad Celsius 18 Monate lang stabil, ohne von Temperatur, Feuchtigkeit, Sauerstoff oder Licht beeinflusst zu werden.

Ritual Synbiotics hingegen verfügen über eine patentierte feuchtigkeitsregulierende Flaschentechnologie, die für Stabilität sorgt. Darüber hinaus müssen beide Synbiotika nicht gekühlt werden.

3. Verwendung:

Während sich die Probiotika von Seed und Ritual hauptsächlich auf die Darmgesundheit konzentrieren und ähnliche Anwendungsgebiete haben, gibt es auch einige Unterschiede.

Synbiotika aus Samen werden verwendet, um die Verdauung anzuregen, die Immunität des Darms zu stärken, die Integrität der Darmbarriere zu verbessern, Blähungen zu reduzieren, Blähungen vorzubeugen, die Struktur und Geschmeidigkeit der Haut zu verbessern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und die Produktion von Vitaminen und Mineralstoffen im Körper zu steigern.

Ritual-Synbiotika behandeln alle Probleme im Zusammenhang mit Darm und Immunsystem. So helfen sie bei der Vorbeugung von Blähungen, Übelkeit und Erbrechen, regen die Fortpflanzung an und unterstützen das Wachstum der normalen Darmflora, stärken die Darmbarriere und ihre Funktionen und stärken die Darmimmunität.

4. Bewertungen und Beurteilungen:

Wenn es um Bewertungen und Beurteilungen geht, liegen beide Marken Kopf an Kopf. Obwohl Sie Ritual Synbiotics problemlos auf Amazon finden können und es 4,3 Sterne hat, gibt es nicht viele Bewertungen und Beurteilungen. Ebenso ist es schwierig, Seed Probiotics auf Amazon zu finden und es hat etwa 4 Sterne.

Darüber hinaus zeigen auch andere Websites, dass beide wirksam sind und zu ihren Versprechen stehen. Da die meisten Menschen jedoch bei Beschwerden wie Blähungen und Gasen auf Probiotika zurückgreifen, scheint Ritual für mehr Menschen die erste Wahl zu sein, um mit solchen Problemen umzugehen.

5. Preis und Geld-zurück-Garantie:

Die Kapselpackung Seed Daily Synbiotic DS-01 enthält 60 Kapseln und kostet 49,99 $. Zusätzlich erhalten Sie eine 30-tägige risikofreie Garantie, falls Sie die versprochenen Vorteile nicht erzielen. Sie erhalten den vollen Preis ohne weitere Fragen und ohne Rückgabe des Produkts zurück. Seed Synbiotics können einfach unter seed.com/daily-synbiotic bestellt werden.

Ritual Gut Health Synbiotics+ kostet 54 $ und 1 Packung enthält 30 Kapseln. Darüber hinaus gibt es eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie. Sie können Ritual Synbiotics unter ritual.com/products/synbiotic-plus-for-gut-health kaufen.

Ritual enthält 30 Kapseln in einer Packung und Seed 60. Beide reichen jedoch für einen Monat, da Seed-Kapseln zweimal täglich eingenommen werden müssen.

Vergleichstabelle:

Hier ist eine Tabelle zum Vergleich von Ritual-Synbiotika und Samen-Synbiotika, um zu sehen, welches von ihnen besser ist.

Parameter	Probiotika aus Samen	Ritual-Probiotika	Gewinner
Anzahl der Probiotika	53,8 Milliarden	11 Milliarden	Samen-Synbiotika
Anzahl der probiotischen Stämme	24	2	Samen-Synbiotika
Probiotika	Ja	Ja	Beide
Präbiotika	Ja (400 mg)	Ja (15 mg)	Samen-Synbiotika
Postbiotika	NEIN	Ja (300 mg)	Rituelle Synbiotika
Klinisch untersucht und von Dritten getestet	Ja	Ja	Beide
Lagerung	Im Regal, ohne Kühlung	Im Regal, ohne Kühlung	Ja
Haltbarkeit	18 Monate	24 Monate	Rituelle Synbiotika
Realisierbar	Ja	Ja	Beide
Stabil	Ja	Ja	Beide
Vegan und allergenfrei	Ja	Ja	Beide
Kapsel	2-in-1 ViaCap Kapsel	2-in-1-Kapsel mit langsamer Wirkstofffreisetzung	Beide
Vorteile für	Darm Haut Herz Mikronährstoffe Immunität	Darm Immunität	Samen-Synbiotika
Forschung	Weniger erforscht	Mehr recherchiert	Rituelle Synbiotika
Eine Packung enthält	60 Kapseln	30 Kapseln	Samen-Synbiotika
Preis	49,99 €	$54	Samen-Synbiotika
Rückgaberecht	30 Tage	30 Tage	Beide

Abschluss:

Wenn Sie sich die Einzelheiten der einzelnen Funktionen von Seed und Ritual Synbiotics ansehen, haben Sie das Gefühl, dass beide wirksam und ihr Geld wert sind. Wir denken über beide dasselbe und Sie können mit beiden, egal, was Sie kaufen, nie etwas falsch machen.

Ein Blick auf die Tabelle zeigt jedoch, dass Seed Synbiotics in mehreren Aspekten führend zu sein scheint. Dem stimmen wir durchaus zu, da es über die reine Darmgesundheit hinausgeht, während Ritual Synbiotics ausschließlich auf der Nützlichkeit für den Darm basiert.

Wenn Sie also sofortige Linderung von Blähungen oder Gasen suchen, ist Ritual Synbiotics mit seiner sorgfältig formulierten Kombination aus Prä-, Pro- und Postbiotika perfekt. Und die meisten seiner Komponenten sind gründlich untersucht.

Wenn Sie hingegen lieber ein Nahrungsergänzungsmittel haben möchten, das die Gesundheit aller Organe des Körpers verbessert, ist Seed Synbiotics mit seiner breiten Palette an Inhaltsstoffen definitiv das Richtige. Darüber hinaus wird es bei jedem Schritt strengen Tests und Kontrollen unterzogen.