Die 18 schnellen Tipps zur Hautaufhellung zu Hause für Sie

Helle Haut und weiße Hauttöne werden heute nicht mehr mit Schönheit assoziiert. Manche Menschen mögen jedoch immer noch glasig-weiße Haut wie Porzellan. Es ist also die persönliche Entscheidung von Frauen und Männern, die gewünschte Hautfarbe zu wählen und Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu erreichen. Sie können sich also für Weiß, Braun, Dunkel oder irgendetwas dazwischen entscheiden.

Je dunkler die Hautfarbe, desto mehr Melanin wird von den pigmentproduzierenden Zellen der Haut, den sogenannten Melanozyten, produziert. Die Melaninproduktion in der Haut kann durch künstliche und natürliche Methoden beeinflusst werden.

Glutathion-Injektionen oder -Kapseln können den Hautton schnell aufhellen, aber diese Methode ist nicht die bevorzugte. Natürliche Methoden sind aufgrund ihrer harmlosen Inhaltsstoffe und effektiven Ergebnisse beliebter. Sie fragen sich vielleicht, welche natürlichen Methoden den Hautton aufhellen können, oder?

Ich möchte Ihnen sagen, dass Sie mit vielen Zutaten aus Ihrer Küche Ihren Teint aufhellen können wie mit nichts anderem. Deshalb habe ich eine Liste der besten Gesichtsmasken, Hautpflegeprodukte und Tipps zusammengestellt, mit denen Sie Ihren Hautton zu Hause aufhellen können.

Schauen wir uns die folgende Liste an.

Gesichtsmasken zum natürlichen Aufhellen der Haut zu Hause

Hier sind einige einfach herzustellende Gesichtsmasken, die auch für den Körper verwendet werden können. Diese Masken müssen nur 2 bis 3 Mal pro Woche verwendet werden, um die Haut zu Hause auf natürliche Weise aufzuhellen.

1. Gesichtsmaske mit Zitrone und Honig

Wenn ich an Hautaufhellung denke, ist Zitrone die erste und wichtigste Zutat, die mir in den Sinn kommt. Sie fragen sich sicher, warum, oder? Nun, Zitrone ist ein natürliches Bleichmittel, da sie Wirkstoffe wie Zitronensäure, Ascorbinsäure und Apfelsäure enthält, die die Haut aufhellen und den Hautton aufhellen.

Zusammen mit Zitrone kann Honig Narben, Akneflecken und Bereiche mit Hyperpigmentierung aufhellen, da er eine geringe Menge Wasserstoffperoxid enthält. Darüber hinaus ist es ein antimikrobielles Mittel, das Mikroorganismen von der Haut fernhält.

Sie können also gleiche Mengen Honig, Zitrone und Milch mischen, um eine gleichmäßige Gesichtsmaske herzustellen, die Sie auf die Haut auftragen und Ihren Teint schnell aufhellen können.

2. Tomaten und Joghurt

Genau wie Zitronensaft enthalten Tomaten und Joghurt säurehaltige Verbindungen, die die Haut weiß und strahlend machen. Joghurt enthält Milchsäure und Vitamin B-Komplex, der Hyperpigmentierung reduziert und die Zeichen der Hautalterung bekämpft.

Tomaten enthalten Lycopin, das die Haut vor UV-Strahlung schützt und Bräunung vorbeugt. Die gemeinsame Verwendung beider Stoffe wirkt sich positiv auf die Hautaufhellung aus.

3. Honig und Papaya

Wenn Sie Angst davor haben, Zitrone mit niedrigem pH-Wert auf Ihrer Haut anzuwenden, kann Papaya Ihnen helfen. Sie enthält Papain, ein hautaufhellendes Enzym. Darüber hinaus enthält sie Alpha-Hydroxysäuren, die als Peeling wirken und die Faktoren entfernen, die den Hautton stumpf machen, darunter abgestorbene Zellen, Unreinheiten, überschüssige Öle und ungleichmäßige Bereiche mit Hyperpigmentierung.

4. Reismehl und Milch

Reismehl ist der Hauptbestandteil koreanischer Hautpflegeprodukte. Reismehl enthält Kojisäure, die die Melaninbildung in der Haut direkt reduziert und außerdem die Kollagenproduktion in der Haut verbessert. Dadurch wird die Haut strahlend und geschmeidig.

Milch ist reich an Milchsäure. Milchsäure ist außerdem ein Hautaufheller, der die Haut strahlend, leuchtend und leuchtend macht.

5. Karotte und Avocado

Eine weitere Kombination, in die Sie sich verlieben werden, sind Avocados und Karotten. Avocados sind reich an Antioxidantien wie Lektinen und Vitamin E, die tiefer wirken und den Teint aufhellen.

Darüber hinaus enthalten Karotten Doldenblütlerstoffe und sind reich an Antioxidantien. Dadurch verbessern sie den Hautton, indem sie hautschädigenden Schadstoffen und freien Radikalen entgegenwirken. So werden Bereiche mit Hyperpigmentierung reduziert und die Haut wird weiß.

Gesichtsmaske mit nur einer Zutat für langanhaltende Hautaufhellung zu Hause

Obwohl die Gesichtsmasken, die ich zuvor erwähnt habe, wirksam sind, kann es etwas lange dauern, bis die Ergebnisse sichtbar werden. Probieren Sie also die unten aufgeführten Gesichtsmasken aus, wenn Sie lang anhaltende und schnelle Ergebnisse wünschen.

1. Zitrone

Zitrone benötigt keine weiteren Zutaten wie Honig oder Milch, um den Hautton aufzuhellen. Sie können Zitronen also ganz allein verwenden. Um Zitronen direkt auf der Haut anzuwenden, mischen Sie einfach Wasser und Zitronensaft im Verhältnis 1:1, um die Säuren in der Zitrone zu verdünnen und ihren pH-Wert zu erhöhen.

Zitronensaft ist eine reichhaltige Vitamin-C-Quelle und enthält außerdem hautbleichende Säuren. Wenn Sie ihn also direkt auf gebräunte Hautpartien tupfen, kann dies Ihren Hautton um 1 oder 2 Stufen verbessern.

2. Kartoffeln

Kartoffeln sind nicht weniger wirksam als Zitronen, wenn es darum geht, die Haut aufzuhellen. Sie enthalten hautaufhellende Enzyme, darunter Katecholase. Diese Katecholase bleicht zusammen mit anderen Enzymen die Haut auf natürliche Weise, entfernt abgestorbene Hautzellen, lässt dunkle Flecken verblassen und verbessert den Hautton.

Um Kartoffeln auf Ihrer Haut anzuwenden, können Sie eine rohe Kartoffel schneiden und sie auf die Haut reiben oder eine Paste aus gekochten Kartoffeln machen und sie als Gesichtsmaske verwenden.

Die regelmäßige tägliche Einnahme von Kartoffelsaft kann Ihnen dabei helfen, stumpfe und dunkle Haut dauerhaft loszuwerden.

3. Bananen

Wenn Sie gerne Bananen essen, können Sie diese auch auf Ihrer Haut anwenden. Und Sie können beides tun. Sie können die Banane essen und ihre Schale verwenden oder einfach die Bananen, die Sie nicht essen möchten, verwenden, um hautaufhellende Gesichtsmasken herzustellen.

Der Verzehr von Bananen repariert Ihre Haut von innen und das Auftragen auf Ihr Gesicht verbessert schnell Ihren Hautton und Ihre Hautstruktur.

Bananen sind reich an Vitamin A, Vitamin B und Vitamin E. Vitamin A, auch Retinol genannt, hilft Ihnen, Akneflecken, Hautunreinheiten und dunkle Flecken loszuwerden. Vitamin E und Vitamin B machen die Haut dank ihrer Anti-Aging- und hautpflegenden Eigenschaften zeitlos.

Darüber hinaus enthalten Bananen Kalium. Kalium fördert die Regeneration der Hautzellen und hellt die Haut auf.

4. Rosenwasser

Rosenwasser ist eine der besten und einfachsten Zutaten, die Sie zu Hause finden können, wenn Sie Ihren Hautton ausgleichen möchten. Es ist ein natürlicher Hauttoner, der Ihnen helfen kann, Ihren ungleichmäßigen Hautton zu verbessern. Darüber hinaus hat es entzündungshemmende Eigenschaften und bekämpft Hautrötungen und Sonnenbrand.

Rosenwasser spendet der Haut Feuchtigkeit und gleicht außerdem ihren pH-Wert aus. Dadurch wird die Haut geschmeidig, strahlend, glatt und makellos. Wenn Sie Ihre Haut also mehrmals täglich mit Rosenwasser besprühen, kann dies zu deutlich weißerer Haut führen.

5. Gurke

Gurke ist eine der wenigen Küchenzutaten, die auf Melanozyten einwirken und die Melaninproduktion reduzieren. Zu diesen Verbindungen gehören Cucurbitacin D, 23-Cucurbitacin D und 24-Cucurbitacin D.

Gurken enthalten einen hohen Anteil an Flüssigkeit und Wasser. Wenn sie direkt oder mit Aloe-Vera-Gel auf die Haut aufgetragen werden, spenden sie der Haut Feuchtigkeit, wirken Pigmentflecken entgegen und hellen den Hautton auf. Darüber hinaus können wir täglich Gurkensaft-Eiswürfel verwenden, um offene Poren zu behandeln.

Tipps zur sofortigen Aufhellung des Hauttons

Wenn Sie weder Zeit noch Lust haben, sich um die Aufhellung Ihrer Haut zu bemühen, Sie aber trotzdem einen weißen Teint wünschen, können Ihnen die folgenden Tipps zu sofortigen Ergebnissen verhelfen.

1. Regelmäßige Reinigung des Gesichts

Neben der Überproduktion von Melanin können auch andere Faktoren den Hautton verdunkeln. Faktoren wie Luftverschmutzung und Unreinheiten dringen tief in unsere Hautschichten ein und machen sie matt und dunkel.

Regelmäßiges Reinigen des Gesichts ein- oder zweimal täglich kann den Auswirkungen solcher Faktoren entgegenwirken. So können Sie Unreinheiten und andere hautschädigende Stoffe wie freie Radikale und Schmutz loswerden. Das Ergebnis ist eine saubere, strahlende und schöne Haut.

2. Peeling

Regelmäßiges Reinigen ist hilfreich, um die Verunreinigungen zu bekämpfen, mit denen wir täglich konfrontiert werden. Es ist jedoch unwirksam, wenn es darum geht, Ablagerungen in den Hautporen, abgestorbene Hautzellen und andere Verunreinigungen, die tief in der Haut sitzen, zu entfernen.

In solchen Fällen können Sie natürliche Peelingmittel wie Kaffee oder Drachenfrucht verwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Haut sanft zu peelen, ihre Struktur zu verbessern und schließlich ihren natürlichen Teint wiederherzustellen.

3. Feuchtigkeitscreme

Wenn die Haut nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird, trocknet sie aus. Feuchtigkeitsmangel lässt die Haut matt und leblos erscheinen und kann auch die Produktion von Ölen erhöhen, die die Haut dunkel machen. Die tägliche Verwendung einer hochwertigen Feuchtigkeitscreme kann daher die Ölproduktion in der Haut ausgleichen und ihr ein pralles und gesundes Aussehen verleihen.

Hier sind die besten Körperlotionen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und strahlend zu halten.

Tipps zur Erhaltung des Hautbildes und zur Aufhellung von innen heraus

Abschließend habe ich noch einige Tipps, wie Sie Ihrer Haut mehr Vorteile als nur ein schöneres Aussehen verschaffen können.

1. Viel Wasser

Eine helle Haut durch die örtliche Anwendung von Masken und Tonern zu bekommen, ist eine Sache, die Haut von innen heraus strahlen zu lassen, eine andere. Wasser verdünnt die Unreinheiten und Giftstoffe, die sich im Körper ansammeln. Es entfernt auch die Unreinheiten. Darüber hinaus hydratisiert Wasser den Körper und die Haut.

Zusätzlich zu Wasser kann auch die Einnahme wasserreicher Früchte wie Wassermelonen Ihrer Haut zum Strahlen verhelfen.

2. Nährstoffreiche Nahrung

Der Verzehr ungesunder Lebensmittel wie verarbeitete Lebensmittel oder fetthaltige Mahlzeiten kann Akne, Hautunreinheiten, Hyperpigmentierung und Dehydrierung verursachen. Andererseits kann der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Mineralien sind, zusammen mit Nahrungsergänzungsmitteln den Hautton aufhellen, indem er die Haut verjüngt und neue Hautzellen regeneriert.

Sie können in Ihrer Hautpflege einige nährstoffreiche Lebensmittel mit Vitaminen ausprobieren.

3. Sonnenschutzmittel

Durch ständige oder zeitweise Sonneneinstrahlung ist die Haut anfällig für die schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung. Eine ihrer Auswirkungen ist die Stimulierung der Melanozyten und die Steigerung der Melaninproduktion, die die Haut bräunt.

Die ultimative Lösung für sonnengebräunte Haut sind Sonnenschutzmittel. Die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln und das erneute Auftragen alle 2 bis 3 Stunden kann den Hautton aufhellen, indem die Melanozyten in Schach gehalten werden.

4. Ölmassage

Ölmassagen helfen, die Haut zu entspannen, stressbedingte Mattheit zu bekämpfen und die Durchblutung der Haut zu verbessern. Dadurch sieht die Haut strahlend, weiß, gesund und glücklich aus.

Sie können jedes Gesichts- oder Körperöl wie Arganöl, Erdnussöl, Teebaumöl oder andere verwenden, um Ihrer Haut ein gesundes und frisches Aussehen zu verleihen.

5. Nachtcreme

Wenn natürliche Hautpflegezutaten bei Ihnen nicht wirken und Sie über Nacht weiße Haut haben möchten, sind Nachtcremes die Rettung. Einige Nachtcremes enthalten Glutathion, das die Haut sofort aufhellt, während andere hautaufhellende Vitamine oder Erweichungsmittel enthalten, die Ihren Hautton verbessern.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Nachtcreme keine schädlichen Inhaltsstoffe wie Steroide enthält. Informieren Sie sich hier über die sichersten und wirksamsten Hautaufhellungscremes der Welt.

Abschluss

Das natürliche Aufhellen Ihrer Haut zu Hause ist vielleicht kein Kinderspiel. Aber es ist auch kein harter Kampf. Einfache Hautpflegetipps, natürliche Produkte und leicht herzustellende und anzuwendende Gesichtsmasken, die die Haut weiß machen. Darüber hinaus brauchen Sie keine Wundercremes zur Hautaufhellung.

Die Gesichtsmasken, über die ich in diesem Artikel gesprochen habe, sind mit Inhaltsstoffen angereichert, die den natürlichen Teint der Haut wiederherstellen. Sie tun dies, indem sie die Melaninproduktion verringern, unerwünschte abgestorbene Hautzellen entfernen, die Haut nähren und die Kollagenproduktion ankurbeln.

Darüber hinaus habe ich alle Tipps weitergegeben, die Sie ausprobieren können, um Ihre Haut zu Hause auf natürliche Weise aufzuhellen und Ihren natürlichen Hautton zu bewahren.